Articole
             Femeilor însărcinate adeseori li se pare că burta lor crește enorm de mult, altora, dinpotrivă — că nu crește ...
33657
0 comentarii
       Aloe Vera conţine un complex extraordinar de bogat de substanţe, dintre care putem spune că două sunt cele mai importante: 1. „aloina&r...
59408
9 comentarii
Acum pe site
mămici | specialişti | companii
fLOREA STANA a dat un răspuns la întrebarea cartea Fluturi-vol 2
18:34 | 30.10.2014
K Svetlana a pus întrebarea capsule Ogestan
18:21 | 30.10.2014
Ana a dat un răspuns la întrebarea URGENTE
17:49 | 30.10.2014
M. Drida a dat un răspuns la întrebarea Cumatrele Cotofene poftim la Casa Noua
17:19 | 30.10.2014
Lina .. a dat un răspuns la întrebarea Cumatrele Cotofene poftim la Casa Noua
17:17 | 30.10.2014
M. Drida a dat un răspuns la întrebarea Cumatrele Cotofene poftim la Casa Noua
17:03 | 30.10.2014
K Svetlana a pus întrebarea capsule Ogestan
18:21 | 30.10.2014
M. Drida a dat un răspuns la întrebarea Cumatrele Cotofene poftim la Casa Noua
17:19 | 30.10.2014
Lina .. a dat un răspuns la întrebarea Cumatrele Cotofene poftim la Casa Noua
17:17 | 30.10.2014
M. Drida a dat un răspuns la întrebarea Cumatrele Cotofene poftim la Casa Noua
17:03 | 30.10.2014
M. Drida a dat un răspuns la întrebarea aliexpress
17:01 | 30.10.2014
Lina .. a dat un răspuns la întrebarea Cumatrele Cotofene poftim la Casa Noua
16:58 | 30.10.2014
Pletosu Igor a adăugat un comentariu la articolul Cum se înfaşă copilul
21:43 | 25.10.2014
Pletosu Igor s-a înregistrat la noi pe site
09:00 | 19.10.2014
Miriam s-a înregistrat la noi pe site
09:00 | 23.10.2014
close
back
30 săptămînă
E bine să ştii despre:
A 30-a săptămînă de sarcină, a 28-a de la concepţie
Foto - Bebeluşul la 28 săptămîni de la concepţie


Lungimea bebeluşului -  36-37 cm

Greutatea - 1200 -  1300 g

Adaugarea în greutatea mamei (de la începutul sarcinii) - 9.1 kg

 

Mamica


      Uterul tău acum măsoară 28 cm. Acesta crescînd, presează asupra celorlalte organe, determinînd urcarea diafragmei.

      Creşterea ideală în greutate pînă în săptămîna a 30-a este de 9 kg. Vei lua în greutate foarte mult în această perioadă a sarcinii, de aceea fii foarte riguroasă în privinţa alimentaţiei.

Sfat:  

      Dacă îţi este foame mai mult decît de obicei, este de preferat să consumi mai multe proteine (carne, lapte, produse lactate, soia, fasole, ciuperci) şi fibre (pîine integrală, cereale, fructe, legume) decît carbohidraţi (dulciurile, fructe uscate, cartoful).

    1 gram de carbohidraţi conţine 4 calorii! Pana la 50% din necesarul caloric zilnic trebuie să provină din carbohidraţi. Altfel spus, la o dieta de 2.000 de calorii zilnic, 1.000 de calorii trebuie să provină din carbohidraţi – respectiv 250 g carbohidraţi. Ceea ce depaşeşte aceasta cantitate se depune pe ici, pe colo şi ne îngrăşăm!     

    
   Ai putea întîmpina probleme ale circulaţiei sanguine. Varice sau vene pot apărea pe picioare, căci returul sîngelui către inima nu se mai face la fel de bine. Pune-ţi apa rece pe picioare.

   Te poţi simţi foarte incomod în momentul în care bebelușul se întoarce cu capul în jos, căci izbeşte puternic cu picioarele în cutia toracica



   Ritmul vostru cardiac este încă accelerat, cu 12 bătăi în plus pe minut.

   Volumul lichidului amniotic se diminuează pe măsura ce fătul creşte.

   Senzaţia de oboseala este din ce în ce mai frecventă şi din cauza faptului că arzi extrem de repede caloriile.

   S-ar putea să ai vise legate de naştere sau bebeluş. Este foarte normal şi nu înseamnă ca este ceva în neregula cu fătul.

   Deşi nu este de dorit, în săptămîna 30, ca şi în restul perioadei următoare, poate surveni în orice moment un travaliu prematur. Pentru a şti să-l recunoști şi pentru a nu fi luata prin surprindere.
     

   Dacă simţi dureri în partea de jos a spatelui sau crampe similare durerilor menstruale, contracţiile se manifesta de mai mult de cinci ori într-o ora şi apar scurgeri vaginale abundente, atunci trebuie să contactezi fără întîrziere medicul care ţi-a urmărit sarcina pana acum.       

 

Bebeluşul     

     

    La 30 de săptămîni, este posibil ca fătul să se întoarcă deja cu capul în jos.

    El măsoară în jur de 35 de centimetri și cîntărește peste un kilogram. Ia în greutate de acum încolo cam 250 de grame pe săptămînă. Corpul său capătă forme rotunjite.

    Pielea este roșie și încrețită. Imediat sub piele începe sa se acumuleze grăsimea.

    În săptămîna 30, el este în stare să-și regleze singur temperatura, datorita depozitelor de grăsime.

    E foarte activ și poți chiar să-i vezi mișcările.


Structura fătului de 28 săptămîni de la concepţie

 
     Porțiunea creierului asociata gîndirii s-a dezvoltat semnificativ, mărindu-și volumul și devenind mai complexă.

     Parul și unghiile continuă să crească în această săptămînă și poți avea surpriză ca la naștere să fie foarte lungi.

     Fătul are acum mai multe papile gustative decît la naștere, astfel ca simțul sau gustativ este foarte dezvoltat.

     Plămînii nu sunt încă dezvoltați complet, fiind necesara apariția unei substanțe numita surfactant, care acționează împiedicînd colapsul alveolelor între respirații.

     Aceștia sunt plini de lichid amniotic, care se va resorbi după naștere. Mișcările respiratorii sunt din aceasta săptămînă bine coordonate, iar ritmul este constant.

     Un bebeluș aflat în săptămîna 30 de sarcina poate simți durerea și reacționează ca un nou-născut la termen.

     Bebelușul știe foarte bine să te facă cunoscut cu faptul că poziția în care te-ai așezat este inconfortabilă pentru el sau că anumite zgomote stridente îl deranjează.

    De asemenea, nu rămîne indiferent la sentimentele și starea sufleteasca a mamei. El resimte schimbările de dispoziție ale acesteia, bucuria și tristețea.

     Ar putea supraviețui dacă s-ar naște acum, dar cu ajutorul unor îngrijiri speciale  

 

Ştiai că ...?

    

     Poziția cea mai frecventa a bebelușului este cea cu mîinile încrucișate la piept și genunchii îndoiți sub burta. Are din ce în ce mai puțin spațiu să se întindă, deoarece creste în fiecare zi.

    

Recomandari de la

              

      Dormi cu picioarele ridicate în timpul nopții, pentru a facilita circulația sanguina, iar în timpul zilei fă plimbări lungi, pe jos.

     Ai grijă să te odihnești suficient în timpul zilei și să te culci cît mai devreme

     Dacă lucrezi încă, stai cu picioarele ridicate în pauza de prînz și odihnește-te cînd ajungi acasă.

     Informează-ți în scris angajatorul despre data la care intenționezi să întrerupi lucrul și dacă dorești să îl reiei după naștere. Anunță data întreruperii activității cu cel puțin 3 săptămîni înainte.

     Mergi la consultații la fiecare doua săptămîni, pînă în a 36-a săptămînă.

    Poți începe încet încet să pregătești camera bebelușului.

Recomandăm să asculţi
Дубцова,Жасмин, ..."
Durata: 3 min 18 s
no favoriteAdaugă în favorite
Apreciază:
Recomandă
Raportează
Ascultat: 975
Discotekav avari..."
Durata:
no favoriteAdaugă în favorite
Apreciază:
Recomandă
Raportează
Ascultat: 367
enya "muzica p/u..."
Durata: 5 min 19 s
no favoriteAdaugă în favorite
Apreciază:
Recomandă
Raportează
Ascultat: 985
Comunităţi la această perioadă
Mămici în aceeaşi perioadă
Маймусова
Rusia,
Rusia
30 săptămînă
Raionul Teleneşti,
or . Telenesti
30 săptămînă
Baiceanu
Municipiul Chişinău,
Rîşcani
30 săptămînă
dicusar
Municipiul Chişinău,
Durlesti
30 săptămînă
Municipiul Chişinău,
Ciocana
30 săptămînă
Mariana
Raionul Ştefan Vodă,
Festelita
30 săptămînă
MyBebe.md - comunitatea mamicilor din Moldova.Totul despre sarcina, calendarul sarcinii, intrebari si raspunsuri, articole, materiale video, audio despre sarcina, cautarea unei maternitati, clinici, gradinite. Pareri, produse si multe alte servicii si utilitati
Materialele aflate pe acest site nu constituie o formă de consultanţă sau recomandare în vederea luării unor decizii medicale. Nici o recomandare de pe acest site nu poate fi substituită cu o vizită reală la medic.
RSS
Urmăreşte-ne pe